Sobre Nosotros
Conexión a Través del Movimiento
En nuestras clases de yoga y fitness para madres y bebés, promovemos un ambiente relajante y armonioso que favorece el vínculo entre madre e hijo a través del movimiento y la respiración consciente. Cada sesión está diseñada para adaptarse a las necesidades de las nuevas mamás y sus pequeños.
Nuestra Misión
En Cyberm1szone, nuestra misión es empoderar a las nuevas madres a través de sesiones de yoga y fitness diseñadas especialmente para ellas y sus bebés. Creemos en la importancia de crear un espacio seguro y acogedor que fomente la conexión madre-bebé mientras se promueve el bienestar físico y emocional. Desde 2020, hemos ayudado a más de 500 mamás a recuperar su forma física y a encontrar un equilibrio en su nueva vida.
Nuestra Historia
Fundada en 2020 por un grupo de profesionales certificados en yoga y fitness con más de 10 años de experiencia acumulada, Cyberm1szone ha crecido para convertirse en un referente en clases para madres y bebés en España. Nuestras sesiones, que combinan técnicas suaves de yoga con ejercicios de fitness, están diseñadas para ayudar a las mamás a sentirse más fuertes y conectadas con sus pequeños.
Quiénes Somos
Con una tasa de satisfacción del 95%, nuestras participantes destacan la importancia de estas sesiones para su bienestar emocional y físico. En Cyberm1szone, entendemos que ser madre es un viaje lleno de desafíos, y nuestra misión es facilitar este proceso a través de actividades que fomenten la conexión madre-bebé y el autocuidado. Cada clase está diseñada para adaptarse a las necesidades de las nuevas mamás y sus pequeños, promoviendo un entorno inclusivo y solidario donde cada madre se siente valorada y escuchada.
Nuestro Enfoque
Ofrecemos clases semanales que se llevan a cabo en grupos reducidos, garantizando atención personalizada. Con un 95% de satisfacción entre nuestras clientas, nos enorgullece proporcionar un ambiente en el que las mamás pueden practicar sin sentirse presionadas. Las sesiones incluyen ejercicios que promueven la recuperación postparto y fomentan la interacción entre madres e hijos, ayudando a establecer lazos afectivos sólidos desde el principio.
Nuestros Valores
En Cyberm1szone, valoramos la comunidad, el apoyo y la inclusión. Creemos que cada madre y cada bebé son únicos, y nuestro objetivo es adaptar nuestras clases para satisfacer sus necesidades individuales. Fomentamos un ambiente de apoyo donde las mamás pueden compartir sus experiencias y aprender unas de otras.
Nuestro Equipo
El Equipo Detrás de Cyberm1szone
En estas sesiones, combinamos técnicas de yoga suaves y ejercicios adaptados para ayudar a las nuevas madres a recuperarse físicamente y a disfrutar de momentos especiales con sus bebés. La práctica se centra en el bienestar integral de ambas partes.
Expertos en Bienestar
Contamos con un equipo de profesionales altamente cualificados, incluyendo instructores de yoga certificados y expertos en nutrición. Cada miembro de nuestro equipo tiene una formación específica en el cuidado de la salud postparto, lo que les permite ofrecer orientación adecuada a nuestras alumnas. Nos comprometemos a continuar nuestra formación profesional para brindar las mejores prácticas y tendencias en el bienestar maternal.
Formación Continua
Nuestro equipo participa regularmente en talleres y conferencias sobre bienestar materno-infantil. En los últimos dos años, hemos asistido a más de 20 eventos nacionales e internacionales, asegurando que nuestras clases estén siempre actualizadas con las últimas investigaciones y técnicas. Esto se traduce en un 20% de mejora en la efectividad de nuestras sesiones, según los testimonios de nuestras alumnas.
Sobre Nosotros
La diversidad de nuestro equipo nos permite ofrecer un enfoque integral y personal. Desde yoga restaurativo hasta ejercicios de fortalecimiento, cada miembro trae su experiencia única para enriquecer nuestras clases.
Testimonios de Nuestras Mamás
La experiencia de nuestras alumnas es nuestra mejor carta de presentación. Más del 80% de las madres que han asistido a nuestras clases reportan una notable reducción en el estrés y una mejora en su bienestar general. Nuestras sesiones no solo son físicas, sino que también crean una comunidad de apoyo emocional, donde las mamás pueden compartir sus desafíos y celebraciones.
Nuestro Compromiso con la Excelencia
En Cyberm1szone, valoramos la calidad sobre la cantidad. Por eso, nuestras clases están limitadas a un máximo de 10 parejas madre-bebé para garantizar una atención personalizada y una experiencia íntima. Nuestro compromiso es que cada madre se sienta especial y respaldada en su camino hacia el bienestar. Creemos firmemente que la salud integral es la clave para una maternidad plena y feliz.
Nuestras Clases
Nuestra Misión y Visión
En Cyberm1szone, cada clase está diseñada para ofrecer una experiencia única que promueve el vínculo entre madre e hijo mientras cuida de la salud y el bienestar de ambas. Creamos un entorno cálido y positivo, donde cada mamá puede sentirse apoyada y motivada a alcanzar sus objetivos personales.
Clases de Yoga para Mamás y Bebés
Nuestro enfoque se centra en la creación de un espacio seguro y acogedor donde las madres puedan compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente. A través de dinámicas de grupo y charlas informativas, fomentamos la interacción y el intercambio de consejos sobre la maternidad, fortaleciendo así la comunidad. Cada clase incluye un breve espacio para la conexión entre las madres, creando lazos que perduran más allá del yoga.
Clases de Fitness Postparto
Nuestras clases de fitness postparto están diseñadas para ayudar a las mamás a recuperar su fuerza y tonificar su cuerpo de manera segura. Estas sesiones, que se llevan a cabo dos veces por semana, incluyen ejercicios de bajo impacto que se adaptan a cada etapa del postparto, garantizando un 90% de asistencia entre nuestras alumnas regulares.
Sesiones de Yoga Restaurativo
Ofrecemos sesiones de yoga restaurativo que permiten a las mamás relajarse y reconectar con su cuerpo. Estas clases semanales se enfocan en la respiración y la meditación, ayudando a reducir la ansiedad que a menudo acompaña la maternidad. Hasta la fecha, hemos visto una mejora en el estado emocional de nuestras participantes, con un 75% reportando sentir menos estrés después de tan solo cuatro semanas.
Un Entorno Acogedor
Cada clase está diseñada para fomentar la interacción entre madres y bebés, lo que les permite a las mamás conseguir un tiempo activo mientras disfrutan de la relación con sus pequeños. Con un 95% de nuestras alumnas recomendando nuestras clases a otras mamás, estamos orgullosos de ser parte de su viaje maternal.
Clases Especiales
También organizamos talleres mensuales que abordan temas específicos como la lactancia, la nutrición durante el postparto y el autocuidado. Estos talleres son una excelente manera de complementar las clases regulares y propiciar un crecimiento personal y comunitario entre las mamás. Hasta ahora, hemos tenido más de 150 participantes en estos eventos.
Compromiso con la Comunidad
Nuestra Impacto en la Comunidad
Nuestras sesiones, que duran entre 60 y 75 minutos, son cuidadosamente planificadas para incluir tiempo de calentamiento, ejercicio suave y un espacio para la meditación y la reflexión. Desde nuestra apertura, hemos ampliado nuestras clases de 3 a 5 días a la semana, lo que ha permitido a más madres unirse a nuestra comunidad. Además, el 80% de nuestras participantes reportan una mejora significativa en su estado físico y emocional después de solo 4 semanas de asistencia regular.
Actividades Sociales
En resumen, Cyberm1szone es más que un centro de fitness; es un refugio para las nuevas madres que buscan equilibrio, apoyo y una conexión profunda con sus bebés. Al elegirnos, no solo estás invirtiendo en tu salud, sino también en una comunidad vibrante y solidaria que te acompañará en cada paso de este hermoso viaje.
Participación en Eventos
Nos enorgullece participar en eventos locales para promover la salud y el bienestar. Desde nuestra inauguración, hemos estado presentes en más de 10 ferias de salud y maternidad en toda España, conectando con cientos de familias y compartiendo nuestras prácticas de bienestar. Creemos firmemente en la creación de conciencia sobre la salud materna.
Colaboraciones
Con más de 300 horas de clases impartidas y un dedicación constante a la mejora de nuestras ofertas, estamos comprometidos a ser un pilar en la vida de las madres en nuestra comunidad. Te invitamos a unirte a nosotras y experimentar los beneficios del yoga y el fitness en un ambiente que prioriza el bienestar y la conexión.
Colaboraciones con Expertos
Hemos establecido colaboraciones con pediatras y nutricionistas para ofrecer a nuestras alumnas un enfoque holístico. Estas sinergias han permitido que un 90% de nuestras clientas se sientan más seguras al recibir información sobre el cuidado de su bebé y su propio bienestar.
Proyectos Futuros
Nos esforzamos por incorporar las mejores prácticas en cada sesión, utilizando materiales y técnicas que son seguros y efectivos para las madres y sus bebés. Nuestra formación continua asegura que estemos siempre al tanto de las últimas investigaciones en salud maternal y bienestar infantil, lo que se traduce en beneficios tangibles para nuestras participantes.
Contáctanos
Conócenos Mejor
Aquí exploramos cómo la práctica del yoga puede enriquecer la relación entre madre e hijo, fomentando un espacio de amor y cuidado. Descubre actividades que promueven la confianza y la comunicación desde los primeros meses.
Nuestros Valores
Si estás interesada en unirte a nuestras clases o quieres más información sobre nosotros, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para responder a todas tus preguntas y darte la bienvenida a nuestra comunidad.
Horarios y Ubicación
Nuestras clases se llevan a cabo en un ambiente cómodo y accesible, ubicado en el corazón de Madrid. Ofrecemos horarios flexibles para adaptarnos a tus necesidades, incluyendo sesiones por la mañana y por la tarde. Actualmente, contamos con más de 100 mamás que asisten semanalmente.
Síguenos en Redes Sociales
Mantente al día con nuestras novedades y eventos a través de nuestras redes sociales. Compartimos consejos, historias inspiradoras y toda la información sobre nuestras clases. Únete a nuestra comunidad en Instagram y Facebook y sé parte de este viaje maravilloso que es la maternidad.
Fortaleciendo Vínculos
En Cyberm1szone, creemos que el bienestar de las madres y los bebés es fundamental. Desde nuestra fundación en 2021, hemos ayudado a más de 500 madres a reconectar con su cuerpo y su bebé a través de sesiones de yoga y fitness diseñadas específicamente para esta etapa única de la vida. Nuestras clases suaves, que se llevan a cabo en un ambiente acogedor y seguro, están respaldadas por un equipo de profesionales con más de 10 años de experiencia en el campo del bienestar maternal y la salud infantil. Nos enorgullece ofrecer un enfoque holístico que combina ejercicio físico, respiración consciente y técnicas de relajación.
Únete a Nuestra Comunidad
Agradecemos tu interés en Cyberm1szone y esperamos verte pronto en nuestras clases. Recuerda que aquí tienes un lugar donde puedes crecer, aprender y compartir momentos únicos con tu bebé.